病院に行くほどでもないけど、なんとなく体調がすぐれない
常に疲れていて体が重たい
こんな症状はありませんか？
一般的にこういった症状は疲れやストレス、生活リズムの乱れなどと言われるかもしれません
最近では睡眠の質や食事内容の関連もよく耳にしますよね
だけど 体のねじれやゆがみによって引き起こされている症状かもしれません
カラダのゆがみでおこる不調
いわゆる「猫背」や「スマホ首」などという不良姿勢では肩こりが
「骨盤のゆがみ」で下半身のむくみや冷えなどとはよく聞かれると思います
このような症状は、不良姿勢や体のゆがみによって、
主に一部の筋肉が凝り固まったり、血流が悪くなることで起こるとされています
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しかし、身体の歪みから起こるのそれだけではないんです
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例えば、不良姿勢によって胸の動きが小さくなると横隔膜の動きが悪くなり、
呼吸が浅くなったり自律神経のバランスが乱れやすくなったりします
背骨のゆがみによって、脊髄を通っている神経の働きが悪くなって、
内臓の機能が悪くなったりもします
構造は機能を支配する
オステオパシーの基本的な考え方の一つです
構造が正しくないとどんなにすごい機能があってもしっかり働いてくれません
オステオパシーの研修を受けていても、
まずは骨格を診て内臓を診るなどとよく言われることがあります
どんなに血管や神経の動きを改善しても
その構造に問題があってはうまく働かないということです
骨盤矯正で頻尿が落ちついた
以前担当していた患者さんの話です
いわゆる腰痛で来られた方です
骨盤と背骨の矯正をして腰痛はずいぶん良くなったのですが、
次回来られたときのことです
実は夜間頻尿に悩まされていたのが
1回も夜目が覚めなくなったとおっしゃっていました
骨盤内に膀胱が納まっていることはご存じかと思いますが
そのほかにも尿意を感知する神経や排尿をコントロールする筋肉も存在します
つまり骨盤のゆがみがその中の機能に影響したことは容易に考えられるのです
この経験がわたしが”構造は機能を支配する”ということを実感した出来事でした
なんとなく体調が悪いと感じることが
体の中で起きていることのサインかもしれません
単に姿勢が悪いと片付けないで
快適な毎日のために体と向き合ってみませんか？
はっきりしない症状でも
体のメンテナンスでも
14年整形外科での臨床経験のある理学療法士が
お待ちしております☺️
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